شکلات دوس داشتنی

معرفی طعم حقیقی شکلات و قهوه و پاستیل :)

شکلات دوس داشتنی

معرفی طعم حقیقی شکلات و قهوه و پاستیل :)




بعد از سال ها یک حس قدیمی دوباره به سراغش آمده بود...یک حس آشنا که مدت ها تجربه نکرده بود...

نمی دانم اسمش چه بود؛عشق یا دوست داشتن...فقط می دانم وقتی کنار هم نبودند انگار چیزی را گم کرده بود...

روزهای شیرینی بود... روزهایی که نمی خواست به همین راحتی تمام شود...

همیشه این طور است که آدم ها وقتی کسی را بیشتر از دیگران دوست دارند توقعشان از او به همان اندازه بیشتر می شود...

اما او نمی خواست حسی را که بعد از سال ها دوباره به دست آورده از دست بدهد...

نمی خواست خیلی ایده آل گرا باشد و سر هر موضوع کوچک و بزرگی بحث کند...

پس تصمیم گرفت اگر اتفاقی برخلاف میل او افتاد سکوت کند تا بحثی پیش نیاید...

هر بار که از او ناراحت می شد تمام ناراحتی ها را در دلش می ریخت...

ترس از دست دادن این حس و کسی که دوست می داشت او را وادار به سکوت کرده بود...

روز به روز ناراحتی هایش بیشتر می شد... ولی نمی گذاشت معشوقه اش از این سکوت با خبر شود...  دوست داشت او فکر کند همه چیز در این رابطه فوق العادست... 

یک شب با یک حرف ساده ظرفیت حرف های نا گفته اش تکمیل شد...

آتشفشانی که مدت ها خاموش بود ، فوران کرد...

آتش ماه ها سکوت آن حس را نابود کرد...

یادمان باشد گاهی برای خراب نشدن یک حس خوب باید دلخوری های کوچک را به زبان آورد ...

حقیقت این است که سکوت همیشه هم جواب نمی دهد...

#حسین_حائریان

هوای...


تو را هوای به آغوش من رسیدن نیست

وگرنه فاصله ی ما

هنوز یک قدم است...


فاضل نظری

گربه نوتلایی


خوشحال کردن بچه ها زیاد سخت نیست  


فقط با یه کم نوتلا و یه کم میوه و ... مقدار زیادی عشق 



چهار دستور آسون برای درست کردن شکلات صبحانه ی طبیعی و خوردن یه صبونه ی مقوی و کامل که از سایت شوکوباکس کپی کردم 

شکلات صبحانه (1)


مواد لازم:


ارده: 6 قاشق غذاخوری


عسل: 1 قاشق غذاخوری


پودر فندق خام: 1 قاشق غذاخوری


طرز تهیه:


ارده را در یک ظرف چینی مناسب ریخته و عسل را به آن اضافه کنید و آن را یکنواخت هم بزنید تا کامل سفت شده و قوام بیاید، سپس پودر فندق خام را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار انرژی زاست و برای افرادی که فعالیتهای فیزیکی فراوان دارند بسیار مناسب است. شکلات یاد شده را می توان به همراه یک لیوان شیر بادام به عنوان صبحانه میل کرد.


توجه: می توان به جای عسل از 2 تا 3 قاشق غذاخوری شیره انگور یا شیره خرما استفاده کرد.


شکلات صبحانه (2)


مواد لازم:


ارده: 6 قاشق غذاخوری


عسل: 1 قاشق غذاخوری


پودر کاکائو خالص: 1 قاشق چایخوری سر صاف


پودر پسته خام: 1 قاشق مرباخوری


طرز تهیه:


ارده را در یک ظرف چینی ریخته و عسل را به آن اضافه کنید و آن را یکنواخت هم بزنید تا کامل سفت شده و قوام بیاید،سپس کاکائو را به آن اضافه کرده و آنها را کاملا مخلوط کنید. در انتها پودر پسته را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار مقوی و نشاط آور و دارای انرژی فراوانی است. این شکلات را می توان به همراه یک لیوان شیربادام یا شیرفندق به عنوان صبحانه میل کرد. این صبحانه برای کودکان و نوجوانان در حال رشد بسیار مفید است.


شکلات صبحانه (3)


مواد لازم:


ارده: 6 قاشق غذاخوری


عسل: 1 قاشق غذاخوری


پودر نارگیل: 1 قاشق مرباخوری


پودر گردو: 1 قاشق مرباخوری


هل ساییده: نصف قاشق چایخوری


طرز تهیه:


ارده را در یک ظرف چینی ریخته و عسل را به آن اضافه کنید و آن را یکنواخت هم بزنید تا کامل سفت شده و قوام بیاید، سپس پودر نارگیل و هل را که از قبل آماده کرده اید به آن اضافه کرده و آنها را کاملا مخلوط کنید. در انتها، پودر گردو را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار مقوی، خوش عطر، خوش طعم، آرامبخش و دارای انرژی فراوانی است.


شکلات صبحانه (4)


مواد لازم:


ارده: 6 قاشق غذاخوری


عسل: 1 قاشق غذاخوری


پودر نارگیل: 1 قاشق مرباخوری


پودر پسته: 1 قاشق مرباخوری


گلاب: 1 قاشق مرباخوری


هل ساییده: نصف قاشق چایخوری


وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری


طرز تهیه:


ارده را در یک ظرف چینی ریخته و عسل را به آن اضافه کنید و آن را یکنواخت هم بزنید تا کامل سفت شده و قوام بیاید، سپس پودر نارگیل، هل، گلاب و وانیل را به آن اضافه کرده و آنها را کاملا مخلوط کنید. در انتها، پودر پسته را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار خوش عطراست و از طعم خاصی برخوردار است و می توان آن را به همراه یک لیوان شیر فندق به عنوان صبحانه میل کرد.


مد جدید خوراکی به نام«نوتلا بار» / نوتلا بخورید، 2 ساعت راه بروید!


یک متخصص تغذیه گفت: یکسان نبودن مصرف مواد غذایی و فعالیت روزانه عامل اصلی چاقی و بروز سکته قلبی است.

نان و پنیر وسبزی عصرانه سالم جوانان در گذشته بوده است ولی این روزها بستنی ها در انواع مختلف و نوتلا بارها با شیک های اشتها برانگیز جای عصرانه های گذشته را پر کرده اند.

وی اذعان داشت: امروزه شکلات صبحانه را در انواع و اقسام خوراکی ها به کار می برند و همین امر سبب می شود کالری آن ها افزایش یابد.

روغن پالم، فندق، شکر، کاکائو، شیرکم چرب و آب پنیر از مواد اصلی و سازنده نوتلاها می باشد.

روغن پالم اسید چرب اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول خون و در نتیجه انسداد عروق می شود و مصرف بیش از حد آن به کلیه،ریه و قلب آسیب های جدی وارد می کند.

90 درصد مواد معدنی آب پنیر که یک محصول گاوی است و حاوی هورمون ها و آنتی بیوتیک است در اثر حرارت و خشک شدن از بین می رود و در نتیجه خاصیت خود را از دست می دهد.

هرقاشق غذاخوری نوتلا حاوی 100کیلو کالری است که برای سوختن کالری آن باید 2 کیلومتر پیاده روی کرد.

طرفداران پر و پا قرص نوتلا باید حتما بین مصرف مواد غذایی و فعالیت روزانه شان به ویژه در زمان مصرف این عصرانه پرکالری برقرار کنند.