یک پزشک تغذیه می گوید هر چند که خاصیت غذایی شکلاتهای تلخ در مقایسه با بقیه شکلات‌ها زیادتر است، «شکلاتهای کاکائویی، دارای مواد مغذی مثل آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و به همین علت استفاده آن‌ها بهتر از شکلاتهای دیگر است.»
البته با تمام مزیت استفاده از شکلاتهای تلخ نباید فراموش کرد این خوراکی پرکاری است و باید بااحتیاط بیشتری در رژیم غذایی گنجانده شود
برخلاف تصور بسیاری از افراد که گمان می‌کنند شکلاتهای تلخ موجود در بازار بدون شکر و چربی هستند و چون کالری پایینی دارند به هراندازه که بخواهند می‌توانند از آن استفاده کنند باید گفت شکلاتهای تلخ هم حاوی مقدار شکری هستند و چربی بالایی دارند بنابراین باید افراد دچار اضافه‌وزن به‌خصوص کودکان چاق بااحتیاط بیشتری آن را بخورند.
برای ادامه مطلب در شوکوباکس همراه باشید...
شوکوباکس اولین فروشگاه حقیقی و مجازی مواد غذایی خارجی(شکلات،پاستیل،قهوه،چای)،عروسک،هدیه آماده و لوازم تزئینی| ارسال رایگان به سراسرتهران | ارسال سریع به سراسرکشور
وبسایت www.shokobox.ir
تلگرام telegram.me/shokobox
اینستاگرام instagram.com/shokobox.ir
تلفن 02126769508 - 02126769182
آنتی اکسیدان,با کالری انواع شکلات آشنا شوید,تغذیه,خاصیت شکلات تلخ,خاصیت غذایی شکلات تلخ,رژیم غذایی,شکلات,شکلات تلخ,شکلات کاکائویی,کاکائو,کالری شکلات,کالری شکلات تلخ,کودکان,مزیت استفاده از شکلات تلخ,مزیت شکلات تلخ